岡崎 ベリーダンス3ヶ月体験コース レポート | 岡崎 ベリーダンス3ヶ月体験コース レポート – 岡崎・西尾 ベリーダンス&ヨガ AUJASbodyworks

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岡崎 ベリーダンス3ヶ月体験コース レポート

こんにちは!アシスタントのuchiです(*^^*)
GWもあっという間に過ぎ、
仕事や学校も始まりました!
世のお母さん達は「GWやっと終わった!」と案外喜んでいるかもしれませんね(^o^;)

さて、4月からベリーダンス超初心者向け体験コースが始まりましたよ♥

今回はそのときの様子をリポートします!
全6回、50分間のレッスン。
岡崎市の図書館交流プラザ リブラが会場です(大樹寺のスタジオでも開催しています)。
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この日は3人の女性が参加。
もちろん、皆さんベリーダンスは初心者の方ですから、初回ということもあり最初はぎこちなくてちょっと緊張していました。

まずはストレッチでゆっくりと体をほぐし、
心も一緒に開放していきます☺

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ベリーダンスの基本姿勢、腰の動かし方、膝の動きなどをじっくり学びます。

通常クラスのベリーダンスレッスンの時は、
ヒップスカーフというコインやスパンコール、レースなどがたくさん付いたスカーフを腰に巻きます。

色々な形やデザインがあり、種類も豊富でかなり女子ゴコロをくすぐるんですが、途中、そんな話で皆さん和んだりもしました❤

最後に、簡単な振付けを、yuri先生から教わります。横に移動しながら、腰と手を動かすダンスでした(*^▽^*)

音に合わせてみたら、皆さん楽しそうに踊られていました!✨✨ぎこちなくても、完璧じゃなくても、まずは楽しむ気持ちが大事ですね(*^^*)

体験コースはあと5回!
次はどんな楽しみがあるのでしょうね!?🎶

この超初心者向け体験コースは、
季節で随時開催しますので、もし興味があるという方は是非ホームページなどチェックしてみてくださいね!

以上、uchiでした!
ありがとうございます!